Mi nombre es Aleix Arimany. He pasado por el grado en ciencias del deporte, técnico superior en acondicionamiento físico, entrenador personal por la NSCA, me he formado en Pilates, entrenamiento funcional y de movilidad y llevo más de una década dedicado a mejorar la salud y calidad de vida de quienes confían en mi experiencia.

Desde siempre me ha gustado el deporte: balonmano, escalada y fitness me han acompañado en distintas etapas de mi vida. El deporte no solo me ha ayudado en los buenos momentos, sino que ha sido mi refugio en los difíciles. Por eso, mi misión es clara: quiero que más personas experimenten los beneficios del ejercicio físico y el entrenamiento.

Con esta idea en mente, creé mi proyecto personal, entrenam.cat, y mi perfil en Instagram @_aleix. Allí he construido una fuerte comunidad que ya cuenta con cientos de miles de seguidores, y tengo presencia en plataformas como YouTube y TikTok.

Se que hoy en día, en el mundo de las redes e internet abunda tanto la información como la desinformación. Y también sé lo confuso y frustrante que puede ser no tener claro si estamos haciendo las cosas bien. Por eso, sigo invirtiendo mucho tiempo y muchos recursos en formarme con los mejores expertos en el mundo del entrenamiento y en las mejores plataformas en ciencias del deporte. Así, puedo ofrecer a las personas no solo la motivación para lograr sus objetivos, sino también la certeza de que están en el camino correcto.

He estudiado decenas de libros sobre entrenamiento, nutrición, rehabilitación de lesiones, crecimiento personal y mentalidad, para asegurarme de que nadie a mi alrededor se sienta perdido o desmotivado. A día de hoy puedo decir que he ayudado a cientos de personas a sentirse mejor mediante el entrenamiento, a confiar en ellas mismas y a creerse capaces de conseguir sus objetivos.